みなさん、こんばんは。
くらしのまなび舎Oleaの竹内です。
梅雨にはいりましたね。少し雨が続きましたが…
今週の天気予報を見ると…ギラギラ太陽マーク！暑い…
みなさん、体がついていっていますか？
体がついていくために、大事なのは衣服の調整。
もちろん、天気予報の予想気温を見て、今日はこんな感じかなぁ…と、服や帽子、飲み物などを準備します。
でも、一番大事なのは、外に出て、室内で、肌で感じて、上着を着たり脱いだり、帽子をかぶったりとったり、水分を摂ったり…こういったことではないかと思っています。
体温調節が苦手なお子さんもいるかと思いますが、自分で工夫して対処する方法を身につけていってほしいと考えています。
今年の夏も暑そうですね。
Oleaのレッスンもアツイ夏にしたいと思っていますが、暑いときにはどうしたらいい？といったこともレッスンの中でまなんでいけるようにしていきます。
余談ですが、料理中に冷蔵庫から食材をとるついでに、すかさず涼をとろうとするお子さんがw
それはお控えいただいて…

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